Galletas saludables de Avena y Chocolate


Ya es el catorceavo día de diciembre y en este post les quiero compartir una receta deliciosa, nutritiva y súper fácil de hacer.

¿Haz tenido uno de esos días en los que quieres comer una galletita o algo para el antojo, pero no quieres romper la dieta?... Bueno pues yo si! Y por eso me he inventado una receta para hacer unas galletas de avena con unos trocitos de chocolate.





Para hacer estas galletitas necesitaras:

1 1/2 de Avena
2 cucharadas de harina integral 
1 plátano hecho puré 
1 cucharada de miel
1/2 barra de chocolate en cubitos
1 cucharada de vainilla 
1 pizca de sal.




El procedimiento para hacer estas galletas es súper fácil, solo debes de poner todos los incredientes, excepto el chocolate en trozos, en un recipiente y mezclar todo muy bien con una cuchara o con un tenedor.

Precalienta tu horno a 180 C y prepara tu bandeja para hacer galletas con papel encerado.

Con tus manos limpias haz bolitas con la masa de avena y luego aplastalas con tus dos manos como si hicieras unas tortillitas. Al final trata de que todas tus galletas te queden redonditas y agrega en la parte de arriba unos cubitos de chocolate y undelos un poco en la masa.

Pon tus galletas en la bandeja y hornéalas durante 14minutos a 180 C.

Cuando tus galletas terminen de hornearse, déjalas enfriar durante media hora.

Y a comer!! Espero que te sirva esta receta y ...


Nos leemos mañana...
Tannia 



0 comentarios :

Publicar un comentario

Me hacen muy feliz sus comentarios, no se te olvide dejarme uno

 

INSTAGRAM PHOTOS

The Flash & Supergirl Outfit idea

Hoy en la noche en CBS se estrena el tan esperado crossover de Flash y Supergirl , y decir que estoy emocionada es poco... Hacer un blog...

Blog Me